Pollo con guisantes y salsa de ciruelas
Legumbres
#FamilyRecetasFelices: Guisantes con menta
#FamilyRecetasFelices: Guisantes con menta
Guisantes con jamón y huevo
Los guisantes con jamón y huevo podrían considerarse una receta de las de toda la vida, de esas de la abuela. Es un plato bastante completo, con un sabor bien particular, y con color y textura. Podría, incluso, hacerse como plato único.
Guiso de lentejas con calamares
Las lentejas, aparte de sabrosas, son un alimento fundamental para nuestra dieta. Si les añadimos unos calamares, tendremos como resultado un plato completo, saludable y, además, delicioso.
Alubias estofadas
Las alubias ya son un ingrediente contundente por si solas, pero con un estofado elaborado a base de verduras y carne, se convierten en un primer plato consistente y perfecto para los días de frío.
Potaje de espinacas y garbanzos
En otoño ya apetecen comidas densas y que nos aporten energía, y unos garbanzos nos lo ofrecen todo. En este caso, la combinación con las espinacas ofrece un primer plato de lo más completo para entrar en calor.
Guisado de lentejas
Fuente de hierro y proteínas, así como portadoras de vitamina A, B y E, las lentejas son unas legumbres poderosas. Si comerlas solo con aceite te sabe a poco, te proponemos un guisado con verduras ideal para toda la familia.
Sopa de guisantes con jamón: receta fácil de legumbres para niños
Aunque los guisantes parezcan más una verdura que una legumbre, esto juega su favor. De todas las legumbres es quizás la preferida de los niños, y para prepararla de forma original, te proponemos esta receta sencilla.