Com traslladar el relax de les vacances al nostre dia a dia

Com traslladar el relax de les vacances al nostre dia a dia

Patricia Cano, psicòloga del Centre Psi, afirma que hem de tractar d’allargar durant tot l’any aquest estat mental més positiu i creatiu que assolim durant les vacances. Cano ens proporciona algunes idees per aconseguir que la tornada a la nostra vida quotidiana no ens faci perdre les sensacions agradables que experimentem durant el temps d’oci.