Què ens aporta l'aromateràpia al nostre benestar?

Què ens aporta l’aromateràpia al nostre benestar?

El aromatòleg Enrique Sanz Bascuñana ens explica els beneficis de l’aromateràpia. L’expert assegura que “segueix sent un misteri quines són les raons per les quals els aromes influeixen en el nostre organisme”. Malgrat tot, si olorem una flor ens adonarem que les aromes tenen aquesta extraordinària capacitat.

Al llarg del vídeo, Sanz ens parla de l’oli essencial de camamilla, que “és sedant, relaxant, antiinflamatori i molt apropiat, per exemple, per a nadons, per a nens, per a embarassades”. També ens recomana l’oli essencial de romaní, que té propietats estimulants.