15 Desembre, 2017

Les postures bàsiques de ioga per a nens


El ioga compta cada dia amb més practicants arreu del món. Entre les seves moltes virtuts i beneficis per al benestar, un element a tenir en compte és que es pot practicar a qualsevol edat. En aquest infogràfic mostrem algunes postures bàsiques per iniciar al ioga els més petits de la casa. És important sempre que comptin amb la guia d'un expert en la matèria.

Les postures bàsiques de ioga per a nens

Avantatges relacionats