Les postures bàsiques de ioga per a nens

El ioga compta cada dia amb més practicants arreu del món. Entre les seves moltes virtuts i beneficis per al benestar, un element a tenir en compte és que es pot practicar a qualsevol edat. En aquest infogràfic mostrem algunes postures bàsiques per iniciar al ioga els més petits de la casa. És important sempre que comptin amb la guia d’un expert en la matèria.

Ioga pels més petits: les posicions bàsiques per iniciar als nens
Les postures bàsiques de ioga per a nens