La cura de la pell dels nens a l'estiu

La cura de la pell dels nens a l’estiu

La pell dels nens i de les nenes és molt sensible i cal tenir especial cura durant els mesos d’estiu. La seva pell rep tres vegades més radiació ultraviolada que la dels adults de manera que el 80% de la radiació solar que impacta sobre la nostra pell la rebem abans dels 18 anys, segons adverteix l’Acadèmia Espanyola de Dermatologia. Per això, hàbits tan senzills com l’ús de la gorra per a qualsevol tipus d’activitat a l’aire lliure és recomanable durant tot l’any i especialment en els mesos d’estiu per la major exposició solar. En el cas dels nadons, cal extremar encara més les precaucions.

L’època estiuenca obre la veda al contacte intens de la pell amb el sol, però també amb l’aigua de platges i piscines o amb elements vegetals durant activitats a l’aire lliure. Així, la pell exposada al sol ha de protegir-se el màxim possible de la radiació directa vestint samarretes de teixits frescos i naturals, preferiblement de color fosc. Per el cap, imprescindible la gorra. I per a la vista, hem de fer servir ulleres amb vidres de qualitat.

És obvi que moltes parts, braços, avantbraços, cames, fins i tot peus, queden exposades directament als raigs solars. És llavors molt important utilitzar cremes de protecció solar d’àmplia protecció i reposició periòdica sobre les zones a tenir cura. Sempre amb protecció no inferior a 50 SPF (factor de protecció solar). Fonamental aplicar la crema protectora com a mínim trenta minuts abans de l’exposició al sol per garantir el seu efecte. I no oblidar-se de zones molt sensibles a patir cremades: nas, entorn de les celles, genolls, plantes dels peus i també el clatell, les espatlles i la part posterior de les orelles.

A més de l’impacte solar, la major exposició a l’aire lliure provoca l’increment de lesions com són picades, al·lèrgies, urticàries etc… Insectes, meduses, plantes urticants… es comporten agressivament contra la pell dels joves. Per això, cal prendre mesures de prevenció amb l’ús de repel·lents d’adquisició en farmàcies o recórrer a remeis casolans (com fregar sabó natural) en cas de consumar-se la lesió. En el cas de les meduses, és recomanable en un primer moment rentar la zona afectada amb aigua salada (mai aigua dolça) i acudir als serveis de socors de manera immediata. Sempre sota supervisió d’un professional mèdic, poden subministrar-se antihistamínics o analgèsics per combatre reaccions de major gravetat.

Romandre molt temps banyant-se a la piscina pot provocar, en els més petits, la sensibilització i alguna lesió com irritacions a la pell més sensible dels palmells de les mans i les plantes dels peus. Davant d’això, cal reduir el contacte amb aigües excessivament clorades d’espais públics. A més, és fonamental una dutxa generosa en sortir de la piscina per eliminar les restes de clor que es dipositen sobre la pell i el cabell.

Aquests excessos de clor provoquen també altres lesions dermatològiques com l’aparició de fongs, també provocats per l’accés a espais aquàtics o dutxes de recintes públics. Aquests fongs poden afectar la pell, però també a la boca i els òrgans genitals. En àrees com vestidors, l’ús de xancletes de goma que evitin el contacte amb les superfícies humides i l’assecat correcte dels peus són recomanació obligada. Existeixen també productes farmacèutics de prevenció l’ús pot consultar-se a un podòleg.

Bé sigui per exposició al sol o al clor de les piscines, ja sigui per contacte continuat amb l’aigua salada del mar durant les activitats nàutiques, la pell infantil necessita una cura especial al final del dia. Per això, els especialistes recomanen, després de la dutxa amb aigua dolça, la hidratació correcta amb cremes hidratants, i especialment greixos per regenerar el seu equilibri i benestar.