Mindfulness per a futbolistes

Mindfulness per a futbolistes

El mindfulness cada vegada guanya més seguidors entre els esportistes professionals i els futbolistes, per descomptat, no són una excepció. Marcial Arredondo, doctor en psicologia i especialista en mindfulness, ens explica com el mindfulness ajuda als professionals de la pilota a millorar el seu rendiment.