Què és el doga (el ioga per a gossos)?

“El doga és una disciplina creada per i per al teu gos”, afirma Beth Mussull professional del doga. Es pot dir que és el ioga per als gossos. O, dit d’una altra manera, una manera en la qual els humans compartim amb els gossos els beneficis del ioga. Les sessions d’aquesta activitat tenen una estructura predetermina dividida en tres parts: la primera és la de massatges, després les figures o postures i, finalment, la relaxació.

La part de les figures és la que guarda una vinculació més directa amb el ioga. Mussull aclareix que “les asanes més conegudes en ioga estan adaptades per als gossos, amb la qual cosa hi haurà una part que treballarem més els humans i una part que és per als gossos que tant poden tenir un paper o més passiu o més actiu”.

L’experta en doga explica que els gossos es relaxen en veure el nostre estat de relaxació. “Normalment induïm amb un poema, un conte, una meditació guiada a la relaxació i al final és que gaudiu junts aquest moment”, conclou.