adolescentes

Com podem ajudar un adolescent a superar la seva timidesa?

La Dra. Sandra Ferrera, psicòloga clínica, explica als pares què tinguin fills adolescents amb un problema de timidesa com poden ajudar-los a superar aquesta situació. D’entrada, Ferrera recomana crear un canal de comunicació per a saber en què situació es troba i investigar “per a descartar que no hi hagi problemes externs que expliqui la seva timidesa”. La psicòloga fa referència a un possible ‘bullying’ o a una mala relació amb un company, entre altres possibilitats.

Ferrera aclareix que és necessari “desmitificar aquest perfeccionisme que busquen els adolescents”. És important acceptar que cada persona té la seva personalitat. Per a la psicòloga la “acceptació” és una part molt important i després “acompanyar-li en el procés de canvi”.

Si els pares “veuen que el seu fill intenta acostar-se als altres, però no s’atreveix” estem davant un cas en el qual “cal treballar la timidesa amb els nostres fills”.